『食育』笑顔で楽しく☆栄養士より

うさぎ

先日{#emoddys_dlg.emoddys}
おしぼりで作ったうさぎさんが
私の元にやってきました{#emoddys_dlg.face_self_conscious_smile}{#emoddys_dlg.heart_shake}

年始から飾られていたものらしく{#emoddys_dlg.face_smile}
「よかったら・・」
と声をかけていただきました{#emoddys_dlg.face_shy}

  今年の干支・うさぎ

招福です{#emoddys_dlg.hearts}

パンパンッ{#emoddys_dlg.body_stop}
おねがいしますっっっ{#emoddys_dlg.sweat}

        いびクリ栄養士  もり えいこ

ホワイトデー

ステキなお返しをもらってしまいました{#emoddys_dlg.heart_shake}

こんなんっっ ↓↓↓

これは・・・

すごい・・・!!
分解して食べる前に
パチリです{#emoddys_dlg.face_self_conscious_smile}

 
料理長さん
   ありがとう{#emoddys_dlg.heart_shake}
          
         いびクリ栄養士  もり えいこ

ひなごはん

今年もおひな様ごはん{#emoddys_dlg.face_shy}

ちらし寿司に
摘み菜のだし蒸し{#emoddys_dlg.emoddys}
カレーうどん
苺のサンドイッチ{#emoddys_dlg.emoddys}

父がくれたひなあられは{#emoddys_dlg.emoddys}

   キティーちゃんと アンパンマンでした・・

6年生・女子
大喜びっ(笑){#emoddys_dlg.face_smile}{#emoddys_dlg.star}

       いびクリ栄養士  もり えいこ

寒さ対策

今年は{#emoddys_dlg.snowman}
  カイロ
6年生の娘が よく学校へ持っていきます{#emoddys_dlg.emoddys}

小さい頃から肌がカサカサで
全身がサメ肌・・{#emoddys_dlg.sweat}
小児アトピーだといわれて
定期的にクリームをいただいて 毎晩夜中に起こされては塗っていました{#emoddys_dlg.mystify}

年齢を追うごとに
徐々に症状は軽くなり{#emoddys_dlg.emoddys}
ひどくかゆがることもなくなって{#emoddys_dlg.hearts}
皮膚科に通うことも すっかりなくなっています{#emoddys_dlg.emoddys}

その娘が
初めてしもやけに{#emoddys_dlg.sweat}

足の小指{#emoddys_dlg.mark_ecstoramation}{#emoddys_dlg.mark_ecstoramation}

めちゃ かゆそぉ~{#emoddys_dlg.face_embarrassed}

母が編んでくれた
  『カイロ袋』 に入れて
嬉しそうに持っていきます{#emoddys_dlg.heart}

手作りのあたたかさも 相乗して{#emoddys_dlg.face_shy}{#emoddys_dlg.heart_shake}

    いびクリ栄養士  もり えいこ

器の効果

私は
お料理するのも好きですが{#emoddys_dlg.heart_shake}
食器やトレイなどの コーディネート品も大好きで{#emoddys_dlg.emoddys}
いろいろなシチュエーションを想像しながら
配置や 色合いを組み合わせて楽しんでいます{#emoddys_dlg.face_self_conscious_smile}{#emoddys_dlg.emoddys}

写真は
あるお店で出されたもの{#emoddys_dlg.sparkling}

ただ切っただけのお刺身を こんなふうにして提供すると{#emoddys_dlg.star}
 『うわぁ~』
と 笑顔になるのが嬉しい{#emoddys_dlg.face_smile}

年末に出会ったお刺し身盛りは
おおきな おおきな 蓋付きのお椀に盛られていました{#emoddys_dlg.face_shy}
  ステキ~{#emoddys_dlg.heart_shake}
と感激したのを覚えています{#emoddys_dlg.face_love}

和らいだ心と 笑顔で楽しく食べる食事は
栄養の吸収もアップします{#emoddys_dlg.body_biceps}

   いびクリ栄養士  もり えいこ