ハッピー会員さん対象 ☆予約制です☆
場所 ： 揖斐川町健康広場 ２Ｆ 多目的競技室
時間 ： １０：３０～１１：３０
持ち物 ： のみもの・上履き・タオル等
前半３０分は お子さんと一緒に 手・からだやお道具を使って遊びます
お友達との楽しい時間です
後半３０分は お子さんはスタッフにお預けいただいて お母さんのアフターエクササイズの時間です
有酸素運動でからだを動かしたあと YOGAでリラックス・・
美ボディーを取り戻しましょう
ぜひ参加して下さぁい
育児サークル
お子さんと手遊びしよっ♪
いろんな歌や曲に合わせて、手や体を
めいっぱい動かして、お友達と楽しい時間を過ごしましょう
お子さんの新しい発見があるかも
部分引締めエクササイズ！
ウエスト
ヒップ
二の腕・・・
気になる部分を、楽しく音楽にあわせてからだを動かす
だけでシェイプアップ効果もあり、産後のシェイプアップに最適です
誰にでも出来るから、ぜひぜひ参加してね～
管理栄養士：森 映子 😛
毎月第4火曜日 １４：００～１５：００
離乳とは、乳汁栄養から幼児食へ移る、大事な過程です
いつ頃、どんなものから、どのようにスタートすればいいの
みんなでお勉強しましょう
当院２Ｆ・多目的ルームにて
参加費は無料です
※カレンダー上開催できない月もあります。スケジュールでご確認くださいね
『うんどうかい』 26.6.1 揖斐川町健康広場１F
アンパンマン号に乗ったり
お菓子の家へお菓子をもらいに行ったり
パン屋さんでお買い物では、みんなちゃんとお金を渡す事が出来ていました
参加賞のアンパンマンのナップザックを背に
おもちゃのどうぶつさんと、おうちでもお散歩してね
お兄ちゃん・おねえちゃんも、まだ歩けないお子さんも
そして、応援に来て下さったおじいちゃんおばあちゃんも
ハッピーのみんなの健やかな成長を
たくさん見ることができました
たくさんのハッピーさんご家族様にご参加を頂きました
ありがとうございました